Metranion έγραψε:3 βδομάδες συνολικά και θα πρέπει να παραμείνω σπίτι άλλες 2 μέχρι να ξανααποκτήσω τις δυνάμεις μου
Περαστικά καταρχήν.
Για μείωση άγχους και όχι μόνο googlare ή ψάξτε στο youtube τον όρο 'Mindfulness meditation'
Metranion έγραψε:3 βδομάδες συνολικά και θα πρέπει να παραμείνω σπίτι άλλες 2 μέχρι να ξανααποκτήσω τις δυνάμεις μου
mixaliss έγραψε:Metranion έγραψε:3 βδομάδες συνολικά και θα πρέπει να παραμείνω σπίτι άλλες 2 μέχρι να ξανααποκτήσω τις δυνάμεις μου
Περαστικά καταρχήν.
Για μείωση άγχους και όχι μόνο googlare ή ψάξτε στο youtube τον όρο 'Mindfulness meditation'
paralo έγραψε:Πιο πολύ για συγκέντρωση ειναι παρα για μειωση αγχους
Metranion έγραψε:3 βδομάδες συνολικά και θα πρέπει να παραμείνω σπίτι άλλες 2 μέχρι να ξανααποκτήσω τις δυνάμεις μου
Στύγιος έγραψε:Χτύπησα ένα καλό 22 στην πίεση και στο αποκορύφωμα για κάποια λεπτά 25,8!!! . Ο φούστης μάλλον θα καταγραφώ στα ιατρικά παράδοξα..
Admin έγραψε:Στύγιος έγραψε:Χτύπησα ένα καλό 22 στην πίεση και στο αποκορύφωμα για κάποια λεπτά 25,8!!! . Ο φούστης μάλλον θα καταγραφώ στα ιατρικά παράδοξα..
Μήπως έπαθες κρίση πανικού;
Μπορεί απότομα να πάει η πίεσή σου ακόμα και 30, αν έχεις κάτι τέτοιο.